何を着ていけばいいの・・?キックボクシングに通う時のおすすめウェア!

何を着ていけばいいの・・?キックボクシングに通う時のおすすめウェア!

いざジムに行くと決めても、格闘技系のジムって

どんなウェアを着ていけばいいか迷ってしまいますよね。

 

選手が通っているようなガチめのジム、女性専用ジムなど、

ジムの雰囲気によってウェアの選び方も変わってきますので

おすすめウェアや気を付けた方がいいことについてご紹介します!

基本は半袖Tシャツ&ショートパンツ!

でしょうね!というツッコミが聞こえます笑

キックボクシングのジムで最もベーシックなのが

半袖Tシャツ&ショートパンツという組み合わせ。

どんなジムでも違和感なく溶け込めます。

トップスは速乾性が高く、伸縮性のある素材がおすすめ

一般的なTシャツであればどんなものでも大丈夫なので

自分のテンションの上がるTシャツを着ていきましょう。

 

キックボクシングは有酸素運動でかつ筋肉を使う動作が多いので

かなーーーーーーーーり汗をかきます!

私の通っているジムはクーラーがなく

夏は2回程度Tシャツを着替えていました。

大量に汗をかくのが気持ちいんですけどね!

ジムに行く醍醐味でもあります笑

 

また、腰をひねったり、腕を大きく伸ばすので

伸縮性がある素材、もしくはゆったりめの素材だと動作を邪魔しません。

 

最近は乾きやすいドライフィット加工の素材や

身体を動かしやすい伸縮性の高い素材が

たくさん売られてますので快適さを求める方にはオススメです。

 

また、まれに選手がいるようなガチめのジムですと、試合前の減量時には

ジム内の温度・湿度が高い状態にキープされていることもありますのでご注意下さい笑

ボトムは伸縮性のあるショートパンツorスパッツ

キックをする際に脚を大きく広げたり、高く上げたりするので

伸縮性のあるショートパンツかスパッツがおすすめです。

 

ひざ上のショートパンツか無難ですが、お尻が隠れるくらいの丈の短いショートパンツの時は

スパッツかインナーパンツを合わせましょう。

 

ムエタイ用のムエタイパンツも最近はカラフルなものがあって可愛いです。

その場合は、裾が広いので短いスパッツを合わせてくださいね。

ブラトップ1枚での練習は浮いてしまうかも・・

SNSやメディアなどでモデルさんなどがキックボクシングをする際に、

ブラトップだけで練習している姿を見たことがある方もいるかと思いますが

男性がいるようなジムでは浮いてしまうかもしれません。

 

ヨガなどではみなさんブラトップだけで参加しているので

その感覚のまま行くと危ないです笑

 

事前にホームページやSNSで会員さんの練習風景を参考にするか、

最初のうちはベーシックな服装で通い

少しずつ好きなファッションを取り入れるのがおすすめです。

練習は「はだし」です!

キックボクシングの多くのジムでは「はだし」で練習します。

練習が始まるときに慌てないようにはだしになれる準備をしておきましょう笑

特に冬は油断してしまいがちなのでご注意ください笑

 

また、爪が伸びていると、割れてしまったり、周りの方にけがをさせてしまう可能性が

ありますのでやや短めにしておきましょう。

私は冬でも裸足になるので一年中フットネイルを楽しんでます!

 

 

私はウェアを新調するとジムに行きたくてしょうがなくなります笑

ファッションも楽しみつつ、ジムでいい汗をかいていただけたら嬉しいです。

 

 

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